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山東泰山冬訓(xùn)工作穩(wěn)步有序地推進(jìn)中，球隊(duì)今天進(jìn)行了一天兩練

發(fā)布于：2025-01-11 20:10:00
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2025年1月11日，山東泰山一線隊(duì)在上海的冬訓(xùn)工作穩(wěn)步有序地推進(jìn)中，球隊(duì)進(jìn)行了一天兩練。在上午的訓(xùn)練中，隊(duì)員們主要進(jìn)行了勻速跑、變速跑和沖刺跑等體能訓(xùn)練，旨在恢復(fù)和提升體能儲(chǔ)備。下午的訓(xùn)練內(nèi)容主要以傳接球和小范圍對(duì)抗為主，進(jìn)一步磨練球隊(duì)的技戰(zhàn)術(shù)水平。晚餐之后，隊(duì)員們自發(fā)前往酒店健身房進(jìn)行加練，展現(xiàn)出積極的訓(xùn)練態(tài)度。此外，外援澤卡于昨日抵達(dá)上海，與球隊(duì)會(huì)合；球員唐創(chuàng)在昨日上午完成俱樂(lè)部的身體機(jī)能測(cè)試后，下午來(lái)到上海向球隊(duì)報(bào)到。